人过六十要”年检”！这些检查帮你守住健康线
一、基础检查别忽视
- 测血压、数心跳、看胖瘦
血压高是老人常见隐患，天天测能早发现。用体重除以身高的平方（BMI值）判断胖瘦，太胖伤血管，太瘦要防营养不良。 - 医生用听诊器听心肺
听心脏有没有杂音，看肺部呼吸是否顺畅，能发现冠心病、老慢支的早期苗头。
二、验血验尿查隐患
- 血常规看三样
红白细胞+血小板，能发现贫血、感染，老人吃饭吸收差容易贫血要当心。 - 血糖血脂最关键
空腹血糖+糖化血红蛋白是糖尿病照妖镜，总胆固醇和低密度脂蛋白高说明血管要”生锈”（动脉硬化）。肝肾功能检查能发现药物损伤，很多老人常年吃药需警惕。 - 尿检能查三件事
看尿里有没有蛋白、糖分、细菌，揪出肾病、糖尿病、尿路感染。
三、心脏血管专项查
- 心电图+心脏B超组合拳
心电图查心跳节奏，心脏B超看结构是否变形，颈动脉B超查血管有没有斑块（中风预警器）。 - 甲状腺功能别漏掉
查T3、T4、TSH三项，甲亢甲减都会让老人心慌没力气。
四、癌症筛查要趁早
- 肿瘤标志物做提示
PSA查前列腺癌，CEA查肠胃癌，有家族史的要重点查。 - 胸腹B超/CT扫一遍
肝胆胰脾肾全看到，胸部CT比X光更清楚，能发现早期肺癌。 - 胃肠镜最靠谱
建议5年做一次，肠息肉当场就能切，胃癌肠癌早发现九成能治好。
五、骨头脑子都要顾
- 骨密度仪测骨头硬度
特别要提醒老太太们，骨质疏松骨折不是小事。 - 记忆力测试不能少
简单问答筛查老年痴呆，越早干预效果越好。 - 眼底检查有惊喜
既能查青光眼白内障，又能看糖尿病高血压对血管的伤害。
六、容易被忽视的检查
- 听力视力年年测
该配助听器别犹豫，老花镜每2年要重新验光。 - 心理状态要关心
老人孤独焦虑很常见，医生问诊时多聊几句能发现。
重要提醒：
- 国家给65岁以上老人每年免费体检，包含血尿常规、心电图、B超等项目，记得去社区医院问！
- 有高血压糖尿病的老病号，可能需要加做冠脉CT等特殊检查，和医生商量着来。
（注意：所有医学建议需以执业医师诊断为准）